孕妇由于身体内的激素变化以及身体负担的增加，可能会出现一些不适，如喉咙有痰的情况。以下是一些可能的处理方法，但请在实施前咨询医生确认安全：

1. 多喝水：保持良好的水分摄入可以帮助稀释喉咙里的痰，有利于咳出。

2. 保持空气湿润：使用加湿器或在房间内放一盆水，改善空气质量，减少喉咙干燥。

3. 轻柔咳嗽法：如果痰比较少，可以尝试轻轻咳出，但避免用力咳嗽以免影响胎儿。如果痰不易咳出，可使用盐水漱口或含片缓释一些痰液。

4. 避免刺激性食物：如辛辣、冰冷食物，这些可能刺激喉咙，加重痰的症状。

5. 适当休息：保证充足的睡眠有利于身体恢复，加速痰液的排出。

6. 不能随意用药：怀孕期间尽量避免自行服用药物，特别是抗生素和镇咳药。如果症状严重，需要就医，由医生根据实际情况开具孕期安全的药物。

以上措施仅供参考，如果喉咙有痰持续不改善，或者伴有发热、喉咙痛、颜色异常等症状，应立即联系医生。