手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的可能性：

1. 静脉曲张：血液回流不畅，导致手臂部血液循环受阻，手部可能会出现麻木感。

2. 睡姿不良：长时间保持同一睡姿，手臂压在身体下，导致血液循环受阻，也可能导致手麻。

3. 缺乏运动：久坐不动，肌肉长时间处于紧张状态，可能导致手部麻木。

4. 神经受压：如颈部或肩部的神经受压，可能会引起手臂和手的麻木。

5. 脱水或电解质失衡：长时间未喝水，可能导致身体脱水，也可能影响神经系统，引起手麻。

6. 糖尿病：高血糖会影响神经功能，手部麻木是糖尿病神经病变的一个常见症状。

7. 颈椎病或腰椎病：椎间盘病变压迫到神经根，也可能引发手麻。

8. 其他疾病：如贫血、甲状腺疾病等。

如果你的手麻情况持续存在或者反复出现，建议及时就医，排除可能的健康问题。如果只是偶尔发生，调整睡姿、适当运动、保持良好的生活习惯通常能有所改善。