如果你的大便非常干燥，导致肛门撕裂并出血，这是肛裂的常见症状。以下是一些应对和处理的建议：

1. 饮食调整：增加膳食纤维，如蔬菜、水果和全谷类，帮助软化大便。喝足够的水，保持身体水分充足。

2. 多运动：维持规律的运动，如散步，可以促进肠道蠕动，防止便秘。

3. 温水坐浴：用温水坐浴肛门区域，可缓解疼痛并有助于伤口愈合。每天2-3次，每次15-20分钟。

4. 尽量避免用力排便：尝试改变排便姿势，如使用卫生纸支撑或使用便盆 relaxation 法，以减轻排便时的压力。

5. 使用润滑剂：如有可能，便前涂抹润滑剂，可以帮助减少摩擦和疼痛。

6. 医疗干预：如果情况严重或持续时间较长，应尽快就医。医生可能会开一些药物（如止痛药、止泻药或局部类固醇）来帮助治疗，并在必要时进行微创手术治疗。

记住，如果肛门撕裂出血伴有严重疼痛、发热、血量过多或者持续不愈，应立即就医，以避免潜在的并发症。