头疼和呕吐可能是许多原因引起的，以下是一些常见的可能性：

1. 偏头痛：偏头痛常常伴随着严重的头痛和恶心，有时候还会出现光敏感或噪音过敏。

2. 晕动病：比如在乘车、船或飞机时，由于身体运动感觉失衡，可能会出现恶心和头痛。

3. 感染：如感冒、流感、肠胃炎等病毒或细菌感染也可能引发头痛和恶心。

4. 脑部疾病：例如脑膜炎、颅内压增高、脑肿瘤等，这些严重状况需要立即就医。

5. 药物副作用：有些药物（如阿司匹林、抗生素或化疗药物）可能会引起头痛和恶心。

6. 饮食不适应：过度饮酒、暴饮暴食或者食物中毒等问题也可能导致头痛和呕吐。

7. 眼睛问题：长时间使用电脑或阅读，眼睛疲劳，可能会引发头痛。

8. 精神压力：长期的焦虑、压力或缺乏睡眠，也可能导致头痛和恶心。

如果这些症状持续不断，或者有其他严重症状如剧烈头痛、高热、失去意识等，应该立即就医，以便医生进行全面的评估和治疗。