中药中有一些可以帮助调整和缓解子宫收缩的药物，它们通常用于产前调理或缓解妊娠期不适。以下是一些常见的能够起到抑制宫缩作用的中药：

1. 黄芩：黄芩具有清热燥湿、安胎止血的功效，能够减少子宫收缩的频率。

2. 砂仁：砂仁有行气安胎的作用，可适度缓解宫缩。

3. 白术：白术有补气健脾、安胎的作用，对于虚性宫缩有辅助缓解效果。

4. 当归：当归能补血活血、调经止痛，有时用于调整宫缩。

5. 熟地黄：熟地黄能滋肾阴、益精益髓，也能对宫缩有一定的抑制作用。

6. 甘草：甘草可以用作中药配方中的和中止痛剂，帮助缓解宫缩不适。

但需要注意的是，这些植物药需要在专业中医师的指导下使用，因为每个人的体质和病情都不同，盲目使用可能会产生不良反应。尤其在孕期，使用任何药物都应在医生密切监控下使用。如果宫缩强烈或持续，应立即寻求医疗帮助。