长期久坐确实可能导致尾椎骨疼痛。这种情况一般被称为“坐骨神经痛”或“尾骶部疼痛综合征”。这是由于长时间保持同一个姿势，特别是坐在硬椅子上，会对尾骨和周围的神经、肌肉、韧带等结构产生压力，从而引起疼痛。坐骨神经是从脊髓发出，沿着臀部、大腿后侧和小腿的神经，如果长时间受压，可能会出现疼痛、麻木、刺痛等症状。

长时间久坐时，身体没有得到足够的活动，血液循环不畅，也会影响对疼痛的感知。此外，缺乏运动可能导致腰部和骨盆稳定性下降，进一步加重尾椎的压力。

如果你经常久坐，并且出现了尾椎骨疼痛，建议你：

1. 每隔一段时间站起来活动，做些伸展运动。
2. 保持良好的坐姿，背部直，脚平放在地上。
3. 使用有良好支撑的椅子，并且可以调节高度的椅子更好。
4. 睡眠时使用有腰部支撑或记忆棉材质的床垫。
5. 如果疼痛持续不减，应及时就医，排除其他疾病。

预防和缓解尾椎疼痛的关键是保持良好的生活习惯和定时活动。