坐月子的产妇是可以吃汤圆的。汤圆是一种由糯米粉制成的小圆球，通常包有馅料，如豆沙、花生、芝麻等。虽然汤圆属于糯米食品，但糯米在消化过程中相对较慢，不会对产妇的消化系统造成过大的负担。

然而，坐月子的产妇在饮食上还是要注意一些事项。首先，产妇的饮食应该清淡，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性食物，以免刺激肠胃。其次，产妇的饮食应该富含营养，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，以帮助身体恢复和喂养宝宝。

因此，坐月子的产妇可以适量食用汤圆，但要注意选择馅料清淡、糯米煮软烂、避免过多油脂和糖分的汤圆。此外，产妇在坐月子期间还应保持饮食多样化，包括谷类、蔬菜、水果和蛋白质食品，以获得全面的营养。