喉咙里有异物感的原因可能有很多种。以下是一些常见的原因以及相应的处理方法：

1. 食物残渣：在进食时，可能会有一些食物残渣残留在喉咙里，造成异物感。这种情况下，你可以尝试吞咽一些水或者用舌头轻轻舔舐喉咙，以帮助将食物残渣清理掉。

2. 喉炎：喉炎是一种常见的喉咙疾病，常常伴随着喉咙疼痛、异物感和咳嗽等症状。在这种情况下，你可以尝试喝一些温盐水，以缓解喉咙疼痛和炎症。如果症状持续或加重，建议咨询医生。

3. 过敏：某些人可能会对某些食物或物质过敏，导致喉咙里有异物感。在这种情况下，你可以尝试避免接触过敏原，或者咨询医生寻求专业治疗。

4. 喉部感染：喉部感染可能是由细菌、病毒或真菌引起的。这种情况下，喉咙里可能会有疼痛、红肿、发热等症状。建议咨询医生进行诊断和治疗。

5. 喉咙异物：如果异物卡在喉咙里，可能会导致异物感和不适感。在这种情况下，你可以尝试喝一些温盐水，以帮助将异物排出。如果无法自行排出，建议尽快就医。

总之，喉咙里有异物感的原因可能有很多种，建议根据具体情况进行处理。如果症状持续或加重，建议咨询医生以获取专业建议。