怀孕期间腰疼可能由以下几个原因引起：

1. 子宫增大：随着怀孕的进展，子宫会逐渐增大，这会对周围的韧带、骨盆和腰部施加压力，特别是在骨盆区域，可能会引起腰部不适。

2. 激素变化：孕期内体内的激素水平变化，如松弛素和孕激素的增加，可能导致韧带松弛，使脊椎周围的稳定性降低，从而引起腰疼。

3. 承受额外重量：怀孕时需要支撑额外的体重，包括胎儿、羊水和其他身体组织，这会对腰部骨骼和肌肉产生负荷，引发腰疼。

4. 不良姿势：长时间站立或坐着，特别是在工作或休息时姿势不佳，会对腰部造成负担。

5. 孕期体位改变：随着胎儿在子宫内的变化，孕妇可能会出现重心不稳，久而久之可能导致腰部疼痛。

出现严重或持续的腰疼，建议及时就医，以便医生评估并提供适当的治疗。同时，适当进行孕妇瑜伽、游泳或进行其他低强度的锻炼，保持良好的姿势，以及选择舒适的睡眠垫，都有助于缓解腰疼。