脸上长闭口粉刺，又被称为“粉刺”或者“青春痘”，主要原因是皮肤油脂分泌过多，毛孔堵塞，加上角质层过厚，再加上细菌感染，共同作用的结果。具体原因可能有以下几个方面：

1. 油脂分泌旺盛：青春期由于荷尔蒙激素的影响，皮脂腺会分泌过多油脂，如果皮肤无法将其有效清除，就可能导致毛孔堵塞。

2. 角质代谢问题：肌肤的新陈代谢如果不正常，角质层无法正常脱落，会进一步堵塞毛孔。

3. 清洁不当：未能及时清洁皮肤，特别是卸妆和洗脸不彻底，会使毛孔中的污垢和油脂无法排出。

4. 压力和饮食：长期的精神压力和不健康的饮食（如高糖、高脂肪的食物）也会导致内分泌失调，进而引发闭口粉刺。

5. 护肤品不合适：某些护肤品中的成分可能会刺激皮肤，或者不适合自己的皮肤类型，导致毛孔堵塞。

6. 遗传因素：部分人可能有遗传性的皮肤问题，如油性肌肤或痤疮。

预防和改善闭口粉刺的方法包括保持良好的生活习惯（如饮食均衡、充足睡眠、适度运动）、定期温和清洁皮肤、使用适合自己皮肤类型的护肤品、避免过度刺激皮肤和定期去角质。如果闭口粉刺问题严重，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。