高血压患者在饮食上需要注意以下几点：

1. 低盐饮食：减少食盐摄入，一般每日不超过6克，避免过咸、腌制、熏烤的食品。

2. 控制热量：保持适当的体重，避免肥胖，减少高热量食物的摄入，如糖分高的甜食和油腻食品。

3. 高钾低钠：多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、西红柿等，有助于降低血压。少吃咸菜和加工食品，尽量选择低钠食品。

4. 丰富膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷类和粗纤维食品，有助于降低胆固醇和改善肠道功能。

5. 适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼、鸡等低脂肪肉类，适量摄取豆制品，避免大量摄入红肉。

6. 控制饮酒：尽量减少酒精摄入，过量饮酒会导致血压升高。

7. 少喝含咖啡因的饮料：咖啡、茶、可乐等咖啡因含量高的饮料可能使血压短暂升高，应适量饮用。

8. 多吃富含钙和镁的食物：如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等，有助于保持血管弹性。

9. 少食多餐：保持饮食规律，避免过饱和饥饿，以稳定血压。

请记住，每个人的体质和病情不同，最好在医生或营养师的指导下制定个人化的饮食计划。