痛风发作时，最紧急的应对是立即使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。这些药物通常在几分钟内开始起作用，但请注意，这些都是暂时缓解症状，并不能治疗痛风。

痛风的长期管理需要通过以下几个方面的克星：

1. 饮食调整：限制高嘌呤食物（如红肉、海鲜、豆类和啤酒等），增加低脂乳制品、水果、蔬菜和全谷类食品的摄入。

2. 保持水分：多喝水可以帮助排除尿酸，降低痛风发作的风险。

3. 减重：过重或肥胖会增加痛风的风险，保持正常体重有助于控制病情。

4. 尿酸降低药物：如秋水仙碱或降尿酸药物（如丙磺舒、别嘌醇等）应在医生指导下服用，用于长期降低尿酸水平。

5. 避免酒精：酒精会导致尿酸生成增加，加重痛风症状。

记住，以上建议应在医生的指导下进行，如果你遇到痛风发作，立即寻求医疗帮助。