吃了海鲜尿血可能是由于食物中的海鲜过敏或食物中的毒素引起的。海鲜过敏是一种食物过敏，当人体接触到某些海鲜（如虾、蟹、贝类等）时，免疫系统会产生过度反应，导致一系列的症状，包括尿血。

另外，一些海鲜（如某些贝类）可能含有毒素，如雪卡毒素或异色毒素，这些毒素会引起胃肠道不适，包括尿血。这些毒素主要存在于贝类的内脏和消化器官中，因此食用海鲜时，应避免食用内脏和消化器官。

如果你怀疑自己吃了海鲜后出现了尿血症状，建议尽快就医，以便进行进一步的检查和诊断。医生可能会进行血液检查、尿液检查和腹部超声等检查，以确定尿血的原因。

如果你对海鲜过敏，应尽量避免食用海鲜，以免引起不适或更严重的症状。如果你不确定自己是否对海鲜过敏，可以尝试逐渐增加海鲜的摄入量，观察是否有不适症状出现。