暗疮痘痘是一种常见的皮肤问题，快速去除暗疮痘痘的方法可能因人而异。以下是一些可能有助于快速去除暗疮痘痘的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，避免使用过多的化妆品和油脂。

2. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的洁面产品，这些成分可以帮助控制油脂分泌。

3. 使用祛痘产品：使用含有茶树油、水杨酸或过氧化苯甲酰成分的祛痘产品，这些成分可以帮助溶解暗疮和减少炎症。

4. 避免挤压暗疮：不要挤压暗疮，以免引起感染和疤痕。

5. 饮食调理：饮食上尽量避免高糖、高脂肪和高淀粉的食物，这些食物可能导致皮肤油脂分泌过多。

6. 充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于身体内部的新陈代谢和皮肤修复。

7. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，以免刺激皮肤。

8. 寻求专业帮助：如果暗疮痘痘问题严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生或专业美容师，寻求更专业的建议和治疗。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。