丘疹型痘痘，也称为粉刺或闭合性粉刺，是痤疮的一种常见类型。它的主要表现为皮肤上出现红色、肿胀的小点，中心可能带有一个小白头（那是皮脂和角质堵塞的毛囊口），但不一定会冒白尖。这些丘疹通常会伴有轻微的炎症，可能会引起瘙痒或不适。

丘疹型痘痘的形成主要由于皮脂腺过度分泌皮脂，毛囊口被角质堵塞，导致细菌感染，引发炎症。这种痘痘通常出现在面部、背部和胸部等皮脂腺密集的区域。

预防和治疗丘疹型痘痘的方法包括：

1. 保持皮肤清洁：每天两次使用温和的洁面产品清洁皮肤。
2. 不挤压痘痘：挤压会引起细菌扩散和炎症加重。
3. 饮食健康：尽量避免高糖、高油食物，多吃新鲜蔬果。
4. 控制压力：压力可能影响荷尔蒙平衡，影响皮肤健康。
5. 使用合适的护肤品：选择无油、不会堵塞毛孔的产品。

严重的丘疹型痘痘可能需要医生的处方药物，如抗生素、维A酸类药物或口服避孕药等。在治疗过程中，要持续耐心，痘痘的痊愈可能需要一定时间。