便血、肛门疼痛和便秘可能是肛门疾病的常见症状，如肛裂、痔疮、直肠息肉、肠道疾病等。以下是一些可能的处理方法，但最好是尽快就医以获得专业的诊断和治疗：

1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷物，帮助通便。同时，多喝水也有益。

2. 增加运动：适当增加身体活动，促进肠道蠕动。

3. 养成定时排便习惯：避免憋便，尽量在固定时间排便。

4. 温水坐浴：每天早晚用温水坐浴15-20分钟，有助于缓解肛门疼痛，促进局部血液循环。

5. 使用肛门保护膏或润滑剂：必要时可以使用，减轻排便疼痛。

6. 如果是肛裂，应避免过度用力排便，以免加重伤口。

如果以上方法不能有效缓解症状或症状加重，例如疼痛剧烈、血量过多、持续不止，需要立即就医。请记住，便血可能是严重疾病的标志，如结肠癌，所以不容忽视。