药物流产，也称为药物流产，是一种非手术的终止早期妊娠的方法，主要通过使用药物使子宫内膜脱落、排出胚胎组织。药流后的恢复期，也被称为“小月子”，时间因个人体质差异而异，一般建议至少休息7-14天。

在这段时间内，你需要特别注意身体的恢复和保养，包括以下几点：

1. 休息充足：尽量避免重体力活动，保证每天有足够的睡眠。
2. 饮食营养：多吃富含蛋白质、铁质、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻食物。
3. 保持清洁：注意私处卫生，以防感染，但也要避免过度清洁。
4. 观察出血情况：药流后出血一般不超过14天，如出血过多或持续时间长，应及时就医。
5. 回避性生活：药流后两周内应避免性生活，以防感染或出血。

当然，如果你有特殊的工作或生活情况，可以根据自己的身体状况适当调整休息时间。如果怀孕确认，建议尽早到医院进行专业评估和指导。