微波炉是一种利用电磁波加热食物的厨房电器，其工作原理是通过产生高频电磁场，使食物中的水分子振动产生热量，而非直接加热空气。微波炉在使用过程中，如果操作得当，对孕妇和胎儿的影响极小，因为其产生的微波能量在离开微波炉后迅速衰减，无法穿透人体。

但是，作为孕妇，还是需要注意以下几点：

1. 使用微波炉加热食物时，避免高温或烹饪过久，以免产生热斑，可能引发食物内部温度过高，造成孕妇不适。

2. 使用后要确保食物充分冷却后才食用，以防食物过热对胃部造成刺激。

3. 避免长时间在微波炉附近站立，因为电磁辐射剂量极低，但长期暴露在微弱的电磁场中也不是很必要。

总的来说，正常使用微波炉对孕妇来说是安全的，只要遵循正确使用方法，不必过度担心。如果有任何疑虑，可以咨询医生或专业人士。