虫牙是拔了比较好还是补比较好，这个问题涉及到牙科医学的专业知识。一般来说，虫牙的处理取决于虫牙的具体情况，以及患者的个人情况和意愿。

首先，虫牙的处理可以分为拔除和补牙两种方法。拔除虫牙可以通过牙医的操作，将虫牙从牙槽骨中取出，这样可以消除虫牙引起的疼痛和感染。拔除虫牙后，牙医可能会建议患者进行牙齿修复，以恢复牙齿的外观和功能。

而补牙则是通过牙医的操作，将填充材料填充在虫牙的牙洞中，以修复虫牙引起的牙体缺损。补牙的材料包括树脂、复合树脂和金属材料等。

具体到虫牙的处理方法，牙医会根据虫牙的具体情况，患者的健康状况，以及患者的个人意愿来做出决策。一般来说，如果虫牙没有引起严重的感染和疼痛，牙医可能会建议进行补牙。但如果虫牙引起了严重的感染和疼痛，或者虫牙的位置和形态不适合进行补牙，牙医可能会建议拔除虫牙。

总之，虫牙的处理方法取决于虫牙的具体情况，以及患者的个人情况和意愿。建议患者在遇到虫牙问题时，咨询专业的牙医，以获得具体的建议和治疗方案。