鼻咽癌手术后，鼻咽痛是一种常见的并发症，可能是由于手术创伤、手术操作、手术麻醉等因素引起的。以下是一些可能有助于缓解鼻咽痛的建议：

1. 保持口腔湿润：使用润喉糖或含漱液，保持口腔湿润，可以缓解疼痛和干燥感。

2. 使用盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解疼痛和炎症。

3. 使用冰袋：将冰袋放在鼻子下方，可以缓解疼痛和肿胀。

4. 使用鼻腔喷雾剂：使用鼻腔喷雾剂，如盐水或抗组胺药物，可以缓解疼痛和炎症。

5. 避免刺激性食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，可以减轻疼痛和炎症。

6. 保持口腔卫生：保持口腔卫生，使用软毛牙刷和漱口水，可以减少感染的风险。

7. 定期复诊：定期复诊，与医生沟通，以便及时处理任何并发症或问题。

如果这些建议不能缓解症状，建议您咨询医生，以获取进一步的治疗建议。