焦虑症患者在长期用药后，可能会出现一些副作用，如头晕、疲倦、胃肠道不适或者药物依赖。当医生决定停药时，会逐步减少药物剂量，以避免突然停药可能导致的反弹性症状，如焦虑、恐慌发作、睡眠问题、心慌等，这个过程可能需要几周到几个月的时间。

停药后的反应因人而异，有的人反应轻微，可能很快就能恢复正常；有的人可能会经历一段症状加重的时期，这通常被称为”戒断症状”或”戒断反应”，会持续几周直到适应为止。如果在停药后的几周内症状持续加重或者无法管理，应尽快联系医生进行咨询。

另外，停药后进行心理咨询或认知行为疗法可以辅助恢复，因为它们可以帮助患者学习应对焦虑的技能和策略。在停药过程中，保持良好的生活习惯、充足的睡眠、健康饮食，以及适当的身体锻炼也很重要。