还阳卧是一种传统的睡眠姿势，它指的是在睡觉时，身体朝向南方。虽然还阳卧在中国传统文化中被认为是一种健康的睡眠姿势，但是，现代研究表明，还阳卧可能存在一些潜在的危害。

1. 颈椎问题：还阳卧要求头部朝向南方，这可能会导致颈椎受到额外的压力，特别是对于颈椎已经有问题的人来说，可能会加重颈椎疼痛和不适。

2. 睡眠质量：有些人可能发现，还阳卧并不能改善他们的睡眠质量。事实上，睡眠质量的好坏与睡眠姿势并没有直接的关系。

3. 心理压力：有些人可能会因为还阳卧的要求而感到心理压力，这可能会影响他们的睡眠质量。

尽管还阳卧可能存在一些潜在的危害，但是，对于那些喜欢还阳卧的人来说，只要在舒适的情况下进行，并不会对他们的健康产生太大的影响。如果你对还阳卧有任何疑虑，最好咨询医生或专业人士的意见。