要除去身上的疤，可以尝试以下方法：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗患处，保持皮肤清洁。

2. 使用保湿霜：使用含有保湿成分的霜剂或乳液，可以帮助皮肤保持水分，减轻疤痕的瘙痒和干燥。

3. 使用祛疤产品：市场上有一些专门用于祛疤的产品，如祛疤膏、祛疤霜等。这些产品通常含有维生素C、维生素E、芦荟等成分，可以帮助减轻疤痕的颜色和大小。

4. 按摩：使用指腹轻轻按摩疤痕部位，可以促进血液循环，有助于疤痕的消退。

5. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免使用刺激性的化学物质，如酒精、香料等。

6. 保持健康生活：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动，有助于促进疤痕的消退。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。如果你的疤痕较为严重或持续存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以获取更详细的建议和治疗方案。