女生头发严重掉落可能是由多种因素引起的，例如压力过大、营养不良、睡眠不足、荷尔蒙失衡、染烫过度、缺乏运动等。以下是一些可能的解决办法：

1. 调整生活习惯：保证充足的睡眠，减少压力，适当进行户外活动，放松心情。

2. 均衡饮食：补充富含蛋白质（如鱼、鸡、蛋、豆制品等）、铁、锌、维生素A、B、C、E等有助于头发生长的食物。

3. 避免极端处理：减少烫发、染发的频率，尽量少用电吹风、电卷棒等热工具。

4. 头皮护理：定期使用温和的洗发水和护发素，可以选择有护发成分的产品。可以使用一些促进头发生长的产品，如生发精华液。

5. 如果以上方法尝试后仍无明显改善，可能需要看医生。这可能是由于甲状腺功能异常、皮脂腺囊肿等问题，这时候可能需要专业的医疗建议和治疗。

6. 考虑专业治疗：如严重的脱发问题，可以寻求皮肤科医生或头发移植专家的帮助。

记住，每个人的体质和情况都有所不同，最佳的解决方案需要根据个人的具体情况来定。如果情况持续严重，建议尽早就医。