腰肌劳损是一种常见的腰部疼痛问题，主要由于腰肌过度使用或慢性损伤引起。在治疗腰肌劳损时，除了休息和适当的运动外，药物治疗也是辅助手段。以下是一些非处方药物建议：

1. 非处方止痛药：如对乙酰氨基酚（如泰诺）、布洛芬（如ibrufen）或双氯芬酸钠（如 naproxen），这些药物有助于缓解轻至中度的疼痛和消炎。

2. 肌肉松弛剂：如氯唑沙宗，能缓解肌肉紧张，有助于疼痛控制。

3. 局部外用药物：如氢化可的松软膏或扶他林凝胶，可以贴在腰部，有助于缓解肌肉炎症和疼痛。

请注意，使用任何药物前，最好先咨询医生或药师的建议，了解药物的适用情况、禁忌症以及潜在副作用。尤其如果有其他疾病、正在服用其他药物或者怀孕等情况，要在医生指导下使用。同时，药物只是暂时缓解症状的方法，长期的根本解决方案还是要改善生活习惯，如保持良好的坐姿、做适当的腰部运动、控制体重等。