半飞秒近视手术后多久能运动取决于具体的手术情况和术后恢复情况。一般来说，手术后的前几周可能需要避免剧烈运动，以给眼睛充分的愈合时间。具体而言，手术后的前几周可能需要避免剧烈运动，如篮球、足球、跑步等，因为这些运动可能会对眼睛造成额外的压力。

然而，随着时间的推移，手术后的恢复情况可能会有所改善，医生可能会建议你逐渐恢复运动。具体恢复的时间和强度取决于手术的具体情况，以及医生的建议。

建议在手术后咨询医生，了解具体的运动建议。医生会根据你的手术情况、恢复情况和其他相关因素，为你制定合适的运动计划。在恢复期间，你可以逐渐增加运动强度，并注意保护眼睛，避免过度疲劳和可能的伤害。