是的，刷酸后室内也需要防晒。刷酸是一种化学剥脱方法，可以帮助皮肤去除老化角质和死皮细胞，促进皮肤更新。然而，刷酸后皮肤会变得比较敏感，容易受到紫外线的伤害。因此，在室内活动时，仍然需要涂抹防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。

防晒是保护皮肤免受紫外线伤害的重要措施。紫外线（UV）分为UVA、UVB和UVC，其中UVA和UVB是主要的紫外线类型，它们可以穿透皮肤，引起皮肤损伤和老化。因此，在室内活动时，我们需要选择合适的防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。

在选择防晒霜时，我们可以考虑以下几个因素：

1. SPF值：SPF值是防晒霜防护UVB的能力，通常以15、30、50等数值表示。选择SPF值合适的防晒霜，可以保护皮肤免受UVB的伤害。

2. PA值：PA值是防晒霜防护UVA的能力，通常以+、++、+++等数值表示。选择PA值合适的防晒霜，可以保护皮肤免受UVA的伤害。

3. 防晒成分：防晒霜中的防晒成分可以分为物理防晒和化学防晒。物理防晒主要通过反射紫外线来保护皮肤，常见的物理防晒成分包括二氧化钛和氧化锌。化学防晒主要通过吸收紫外线来保护皮肤，常见的化学防晒成分包括水杨酸盐和二苯酮。选择适合自己皮肤类型的防晒霜，可以更好地保护皮肤。

4. 防晒时长：防晒霜的防晒时长是指防晒霜可以保护皮肤免受紫外线伤害的时间。选择防晒时长合适的防晒霜，可以根据室内活动的时长来选择。

总之，刷酸后室内也需要防晒，选择合适的防晒霜可以保护皮肤免受紫外线的伤害。在选购防晒霜时，可以考虑SPF值、PA值、防晒成分和防晒时长等因素。