拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 休息和冰敷：拇指腱鞘炎的急性期，休息和冰敷可以减轻疼痛和炎症。建议患者在疼痛发作时，休息和冰敷至少20分钟。

2. 非处方药物：非处方药物如布洛芬、阿司匹林等可以减轻疼痛和炎症。这些药物可以在医生的建议下使用。

3. 物理治疗：物理治疗师可以通过手法、按摩和拉伸来缓解疼痛和炎症。物理治疗也可以帮助恢复手指的功能。

4. 手术治疗：对于严重的拇指腱鞘炎，手术可能是必要的。手术可以释放被卡住的腱鞘，恢复手指的功能。

5. 康复训练：康复训练可以帮助恢复手指的功能，包括手指的伸展、握拳和抓握训练。这些训练可以在物理治疗师的指导下进行。

需要注意的是，治疗拇指腱鞘炎需要综合考虑患者的具体病情和医生的建议。如果病情严重或治疗效果不佳，建议及时就医。