决明子和荷叶都被广泛地认为有助于减肥，但这主要是从传统的中医观点和一些研究中得出的结论。以下是这两种成分的基本解释及可能的减肥作用：

1. 决明子：决明子主要成分之一是大黄素，这个成分具有利尿、通便的效果，能够帮助身体排除多余的水分和废物，从而减轻体重。另外，决明子含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，减少食物的摄入量。不过，需要注意的是，决明子的减肥效果可能相对较弱，需要长期坚持使用。

2. 荷叶：荷叶含有丰富的黄酮类和荷叶碱，这些物质有助于降低胆固醇，促进血液循环，也有一定的利尿作用，有助于清除体内的多余水分。荷叶还被认为有瘦身和排毒的效果。不过，其减肥效果也需要结合合理的饮食和适量的运动才能见成效。

虽然这两种食材有助于辅助减肥，但并不能代替全面均衡的饮食和适量的运动。每个人的体质不同，对这些食材的反应也会有差异。在使用它们减肥时，建议咨询营养师或医生，避免可能出现的不良反应。特别是如果有慢性疾病或者正在服用药物的人，应先征得专业人士的意见。