掉很多头发可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 生理原因：每个人的头发生长周期和速度不同，有些人可能天生头发生长速度较慢，导致掉发增多。此外，年龄增长、荷尔蒙变化、压力和营养不良等因素也可能导致掉发增多。

2. 病理原因：某些疾病也可能导致掉发增多，如斑秃、全秃和脂溢性皮炎等。这些疾病通常伴随着其他症状，如头皮瘙痒、头皮屑等。

3. 生活习惯：不良的生活习惯也可能导致掉发增多，如吸烟、饮酒、熬夜、饮食不均衡等。这些习惯可能导致头皮血液循环不畅，从而影响头发生长。

4. 药物和化学物质：某些药物和化学物质也可能导致掉发增多，如化疗药物、抗抑郁药物和染发剂等。

如果你掉发增多，建议先咨询医生，排除病理原因。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力和戒烟限酒等，可能有助于改善掉发问题。