耳朵闷堵可能是由多种原因引起的，比如耳垢、中耳炎、耳朵受伤、压力性耳聋等。快速解决的方法取决于具体原因，以下是一些可能的应对措施：

1. 清洁耳垢：如果只是耳垢堵塞，可以用温盐水冲洗耳朵，但必须注意卫生，不要自己用棉签插进耳道。如有困难，可请医生帮助。

2. 疏通鼻腔：鼻涕倒流或鼻塞可能导致耳朵闷堵，可以试着清洁鼻腔或者用鼻腔通气器，保持鼻腔畅通。

3. 水疗法：在温暖的浴缸里让头部低于水面，然后憋气慢慢上升，这样可以帮助排水。

4. 休息和缓解压力：如果是由于疲劳或压力引起的问题，适当休息和做一些放松的活动可能有帮助。

5. 水压平衡：在飞机或潜水时，耳朵可能会感到不适，这时可以通过吞咽、咀嚼口香糖或耳朵捏紧来帮助耳朵适应压力。

如果以上方法都不见效，耳朵持续闷堵甚至伴随疼痛、听力下降等症状，应立即就医，可能需要医生的专业检查和治疗。