膝关节疼痛是一种常见的问题，艾灸是一种中医疗法，可以通过温热刺激穴位来促进气血运行，缓解疼痛。以下是一些常见的艾灸部位，可以尝试用于膝关节疼痛的治疗：

1. 膝关穴（位于膝关节的后方，在腓骨与胫骨之间）
2. 膝阳关穴（位于膝关节的外侧，在腓骨与胫骨之间）
3. 膝下三里穴（位于膝关节的下方，在腓骨与胫骨之间）
4. 阳陵泉穴（位于膝关节的外侧，在腓骨与胫骨之间）

艾灸这些穴位时，可以选择使用艾条或艾绒进行艾灸，也可以选择使用艾灸器。艾灸的时间和频率可以根据个人情况而定，一般建议在专业中医师的指导下进行。

除了艾灸，还可以尝试其他中医疗法，如拔罐、推拿、针灸等，以进一步缓解膝关节疼痛。同时，还应注意保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、保持良好的姿势等，以促进膝关节的健康。