产后尿蛋白，医学上称为”尿蛋白阳性”或者”肾小球滤过率增高”，主要是由于产后身体的激素变化、疲劳、营养不足等因素，导致肾脏滤过压力增大，暂时性出现尿液中有蛋白质的情况。多数情况下，产后尿蛋白是暂时性的，随着身体的恢复和调整，如合理饮食、足够休息、补充营养、适度运动等，大多数会在几个月内自愈，不需要特殊治疗。

但如果产后尿蛋白持续存在或加重，可能与慢性肾脏疾病、妊娠高血压综合症、糖尿病等疾病有关，需要及时就医检查和治疗，以防止进一步损害肾脏功能。

因此，产后尿蛋白能否恢复，关键在于及时的自我调整和必要的医学干预。如果出现尿蛋白，建议咨询医生，根据具体情况制定康复方案。