胳膊疼和腿疼可能是多种不同的健康问题引起的。以下是一些可能的原因：

1. 肌肉拉伤：这是最常见的导致胳膊和腿疼的原因之一。肌肉拉伤通常发生在剧烈运动或突然的过度伸展时。肌肉拉伤会导致疼痛、肿胀和僵硬。

2. 关节炎：关节炎是一种慢性疾病，通常发生在关节部位。关节炎会导致疼痛、肿胀和僵硬。常见的关节炎包括风湿性关节炎和骨关节炎。

3. 骨折：骨折是指骨头断裂。骨折会导致剧烈疼痛、肿胀和畸形。骨折通常发生在外力作用下，例如跌倒或撞击。

4. 肌肉痉挛：肌肉痉挛是一种短暂的肌肉收缩，通常发生在肌肉疲劳或长时间保持同一姿势时。肌肉痉挛会导致疼痛和僵硬。

5. 神经问题：某些神经问题也可能导致胳膊和腿疼。例如，坐骨神经痛是一种常见的神经问题，会导致臀部、大腿和足部疼痛。

如果你或你的孩子感到疼痛，建议尽快就医。医生可以通过详细的病史、体格检查和可能的影像学检查（如X光或MRI）来确定疼痛的具体原因。