如果你在大便过程中感到屁股疼痛并且有出血的情况，这可能是肛门疾病的一种表现，比如痔疮、肛裂或者是肛门息肉等。这种情况需要及时就医，因为可能是肛肠疾病的初期病变，如果不及时治疗可能会加重病情。

以下是一些建议：

1. 首先，尽量保持大便通畅，避免过度用力，因为这可能会使痔疮或伤口更加严重。
2. 用温水清洗肛门区域，可以缓解疼痛并保持卫生。
3. 如果疼痛严重或出血量大，应尽快去医院就诊。医生会进行相关检查，如肛门检查、肛门镜检查等，以确定病因并给出相应的治疗方案。
4. 饮食上要注意多吃富含纤维的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，以帮助预防便秘。
5. 避免久坐，定时站立活动，可以减轻肛门的压力。

记得要及时就医处理，不要忽视。