头疼并伴有血管跳动感可能是由多种原因引起的，可能是：

1. 紧张或压力：长期精神压力大可以导致头痛。
2. 咖啡因过量：摄入过多咖啡因也可能引起头痛及血管跳动。
3. 缺水：身体脱水也可能导致头疼和血管感觉明显。
4. 颅内压力增高等神经问题：如果伴随着视力改变、颈部疼痛或持续疼痛，可能是颅内压增高的症状，需要医学检查。
5. 血压问题：高血压或低血压也可能出现头痛和血管跳动。

建议您注意休息，保持良好的生活习惯，适当增加水分摄入，避免过度劳累和食用过量咖啡因。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。