去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
刘国旗
3608
所有文章
3
查看次数
2
昨日次数
知识库 糖尿病可以吃什么水果
糖尿病可以吃什么水果
发布时间:2024-11-12
浏览:0
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

糖尿病患者可以吃一些低血糖指数(GI)的水果,以下是一些建议:

  1. 柚子:柚子的GI指数较低,含有丰富的维生素C和纤维。

  2. 樱桃:樱桃的GI指数较低,含有丰富的抗氧化剂和维生素C。

  3. 草莓:草莓的GI指数较低,含有丰富的维生素C和抗氧化剂。

  4. 蓝莓:蓝莓的GI指数较低,含有丰富的抗氧化剂和维生素C。

  5. 柠檬:柠檬的GI指数较低,含有丰富的维生素C和柠檬酸。

  6. 苹果:苹果的GI指数较低,含有丰富的纤维和抗氧化剂。

  7. 梨子:梨子的GI指数较低,含有丰富的水分和纤维。

  8. 橙子:橙子的GI指数较低,含有丰富的维生素C和纤维。

请注意,这些建议仅供参考,糖尿病患者在食用水果时最好咨询专业医生或营养师的建议。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐