慢性咽喉炎是一种常见的炎症性疾病，通常是由多种因素引起的，以下是一些主要的原因：

1. 呼吸道感染：长期接触病毒感染（如感冒、流感）、细菌感染（如链球菌）或真菌感染，如鼻窦炎、扁桃体炎等，可能导致咽喉局部炎症。

2. 吸烟：长期吸烟和被动吸烟都可以刺激咽喉黏膜，使喉部黏膜持续受到炎症刺激，导致慢性咽喉炎。

3. 喝酒和口腔卫生差：过量饮酒会刺激咽喉黏膜，口腔卫生差可能导致细菌滋生，引发咽喉炎症。

4. 大气污染和慢性咳嗽：长期吸入灰尘、飞扬粒子、化学气体等污染物，或者患有慢性咳嗽（如慢性支气管炎、胃食管反流病等）也可能引起慢性咽喉炎。

5. 过度用嗓或噪音：长时间大声喊叫、唱歌、讲解，或是长时间生活在噪音环境中，都可能导致咽喉过度疲劳，形成慢性炎症。

6. 免疫系统疾病：如干燥综合症、风湿性关节炎等自身免疫性疾病，可能导致咽喉黏膜免疫反应过高，形成长期炎症。

7. 慢性压力和焦虑：长期的心理压力和情绪波动可能会对免疫系统产生影响，诱发或加重慢性咽喉炎。

针对以上原因，保持良好的生活习惯、加强免疫系统保护、避免刺激物等都是非常重要的预防措施。如果咽喉不适持续不减，建议及时就医检查治疗。