绝经，也称为停经，是女性生殖系统自然老化的过程，通常发生在45至55岁之间，但这是一个个体差异较大的过程。最后一次月经的表现可能会因人而异，但可能会有以下几个特点：

1. 量和周期：最后一次月经可能会变得更少，间隔时间不规律，有的可能会只有点滴或几乎没有出血。
2. 持续时间：可能会比之前的月经持续时间更长。
3. 质地：血流量可能会减少，颜色可能变得更淡。
4. 疼痛减轻：月经痛可能会减少或消失。
5. 停经迹象：可能会出现潮热、盗汗、失眠、情绪波动等症状，这些都与激素水平下降有关。

如果你认为自己即将步入绝经期，建议密切关注自身身体变化，并定期与医生讨论，因为正确的管理和治疗可以帮助你更舒适地度过这个阶段。