轻度脂肪肝是可以治愈的，但要重视并采取适当的治疗措施。脂肪肝主要是由于血脂代谢异常、肥胖、糖尿病、酒精等导致肝细胞内脂肪堆积过多，初期可能症状并不明显，但如果不加以控制，可能会进展为中度或重度脂肪肝，甚至发展为脂肪性肝炎、肝硬化等。

以下是一些非药物治疗措施，有助于改善轻度脂肪肝：

1. 饮食调整：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物，尽量选择低糖、低盐食物。

2. 控制体重：通过均衡饮食和适量运动，达到并维持理想体重。

3. 增加运动：适当增加体育活动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于脂肪消耗和肝脏功能改善。

4. 戒酒：酒精是脂肪肝的主要原因之一，如果酗酒，应戒酒。

5. 控制血糖：对于糖尿病患者，要严格控制血糖水平。

6. 规律生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

如果在生活方式改变后，轻度脂肪肝仍然没有明显改善，或有肝功能异常，医生可能会考虑药物治疗，如胆汁酸结合剂等。

综上所述，轻度脂肪肝是可治愈的，关键在于早发现、早调整生活方式，并定期进行体检，遵循医生的建议进行治疗。