荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，以下是五种可能引起荨麻疹的食物，建议患者尽量避免食用：

1. 坚果类：如核桃、杏仁、腰果等。这些坚果中含有丰富的蛋白质，可能引发荨麻疹。

2. 鱼类：如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等。这些鱼类含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，可能引发荨麻疹。

3. 乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等。这些乳制品中含有的蛋白质和酪蛋白可能引发荨麻疹。

4. 豆类：如黄豆、绿豆、红豆等。这些豆类含有丰富的蛋白质和植物性过敏原，可能引发荨麻疹。

5. 某些水果和蔬菜：如草莓、芒果、菠萝、茄子等。这些水果和蔬菜可能含有过敏原，引发荨麻疹。

当然，每个人的过敏反应是不同的，建议在食用任何食物之前，先进行小量尝试，观察是否有过敏反应。如果出现荨麻疹或其他过敏症状，应立即停止食用相关食物，并咨询医生。