上眼皮无缘无故肿胀可能有多种原因，包括：

1. 睡眠不足：长时间熬夜或睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，形成水肿。
2. 过度疲劳：长时间看电脑、手机，或眼部肌肉使用过度，也会出现浮肿。
3. 水分摄入过多或盐分摄入过多：过多的水分没有及时排出体外，可能导致眼部水肿。
4. 眼部炎症或感染：例如结膜炎、麦粒肿等，会引起眼睑肿胀。
5. 过敏：对某些物质过敏，比如化妆品、花粉等，也会导致眼部肿胀。
6. 眼压异常：如青光眼等眼部疾病也可能造成眼睑肿胀。

如果你发现眼睑肿胀持续不退或者伴有其他症状（如疼痛、视力下降、分泌物等），建议尽快就医，以便找出原因并及时治疗。平时可以适当进行眼部按摩，避免长时间看电子屏幕，保证充足的睡眠和合理饮食。