“先清后补”是中医治疗原则的一种，它主要针对的是体内有病邪（如湿热、痰火、瘀血等）积聚，影响到身体的机能正常运行的情况。这种方法的逻辑是先通过祛邪（清）的方式，如用清热解毒、化湿、行气、活血等方法，将体内的病邪排出或抑制，使身体达到一个相对清洁的状态。然后，再进行补虚（补）的治疗，如使用滋补肝肾、补气养血、益精填髓等方法，以恢复身体的元气，提高机体的抵抗力，使身体得到全面的调理。

在具体应用时，医生会根据患者的病情，选择适当的清热、化痰、通便、消炎等药物或方剂，待病情有所好转后再进行补益治疗，如服用人参、黄芪、枸杞等补益药材，或者食疗如鸡汤、红枣等。

但需要注意的是，”先清后补”并非一概而论，需要根据个体的体质、病情的轻重缓急等因素灵活运用，不能一概而论或者随意调整。在中医治疗中，个体化、辨证施治是非常重要的。最好在专业中医师的指导下进行。