泼尼松和泼尼松龙都是糖皮质激素类药物，主要用于治疗各种炎症、免疫反应性疾病等。它们的主要作用是抑制免疫反应，减轻炎症，但长期使用可能会有一些副作用。

泼尼松是泼尼松龙的人工合成版本，两者在药理作用上基本相似，副作用也类似。常见的副作用可能包括：

1. 胃肠道问题：如胃炎、胃溃疡、食欲不振、恶心、腹泻。
2. 电解质失衡：如低血钾、水肿。
3. 肾上腺皮质功能减退：过度使用可能导致皮肤变薄、毛发生长减少、力量减退等。
4. 骨质疏松：长期使用可能影响骨密度。
5. 睡眠和代谢问题：如失眠、体重增加、血糖升高。
6. 精神方面：可能会出现情绪不稳定、抑郁、失眠等。

具体哪种药物的副作用更大，可能取决于个体差异、用药剂量和疗程。在使用过程中，应该遵医嘱，并定期检查相关指标以监控副作用。