抽动症是一种神经系统发育障碍，表现为不自主的、反复的肌肉收缩或声音发出，无法通过意志力控制。虽然没有一种方法可以保证完全使抽动症消失，但可以通过以下方法进行管理和缓解：

1. 行为疗法：如认知行为疗法（CBT）和习惯疗法，旨在改变不良的习惯和思维模式，帮助患者学会控制抽动。

2. 药物治疗：一些药物，如巴氯芬、安定类药物或使用神经递质药物，可以帮助减轻症状。但需要在医生指导下使用，因为这些药物可能有不同的副作用。

3. 心理支持：家长和老师的理解和支持，以及提供一个无压力的环境，对患者的心理健康有帮助。

4. 生活习惯：保持规律的生活作息，健康饮食，适当运动，帮助减轻紧张和焦虑，可能有助于减少抽动。

5. 其他：放松技巧（如深呼吸、瑜伽）和替代疗法（如按摩、针灸）也可能会有所缓解，但效果因人而异。

请注意，每个人的情况不同，对于抽动症的治疗应根据个体的症状和医生的建议进行。如果病情严重或影响到生活质量，应尽快寻求专业的医学帮助。