水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染病，主要表现为身体各部位出现红色丘疹，后变为水疱，伴随着瘙痒。对于水痘的瘙痒感，抓挠是不建议的。原因如下：

1. 抓挠会让水疱破裂，增加感染的风险，可能导致继发性细菌感染，延长康复时间。
2. 抓破的水疱容易留下疤痕，影响美观。
3. 抓挠还可能引起皮肤炎症，导致瘙痒感加剧，甚至引发神经痛等并发症。
4. 在瘙痒难耐的情况下，可以尝试用凉爽的湿敷物或涂上止痒药膏缓解不适，但避免直接抓挠。

若瘙痒难忍，还是建议就医，医生会给出相应的治疗和止痒建议。同时，保持皮肤清洁干燥，穿宽松透气的衣物也有助于减轻瘙痒。