不消化以及老是打嗝的症状可能与饮食习惯、消化功能紊乱或者胃肠道疾病有关。以下是一些可能的解决方案：

1. 饮食调整：避免食用过油腻、辛辣、冷热骤变的食物，多吃易消化的食物，如煮熟的蔬菜、瘦肉和粗粮。定时定量，避免暴饮暴食。

2. 吃饭时细嚼慢咽：这样可以使食物充分混合唾液，有助于消化。

3. 控制压力：压力过大会影响消化，可以尝试进行一些放松的活动，如散步、瑜伽、冥想等。

4. 增加运动：适度的运动能够促进胃肠蠕动，对消化有帮助。

5. 喝温水：温水有助于胃部的消化，减少打嗝。

6. 如果打嗝频繁，可能是胃酸过多，可以试试服用一些抗酸药物，如铝碳酸镁片，但最好在医生指导下使用。

如果以上方法持续无效或症状加重，建议就医，进行专业的检查，以确定病因并接受相应的治疗。医生可能会建议做胃镜检查或其他消化系统相关的检查。