黑眼圈的形成可能与多种因素有关，包括遗传、睡眠不足、疲劳、压力、过度劳累、缺乏营养、眼部血液循环不畅、过敏反应等。对于轻度的黑眼圈，有时候休息好、保持足够的睡眠，饮食均衡，补充水分，使用眼霜或黑眼圈专用产品，都可以帮助改善。但如果黑眼圈严重且持续存在，可能就需要寻求专业医生的帮助，可能存在更深层次的健康问题。

一些常见的消除黑眼圈的方法：

1. 充足睡眠：保证每晚7-8小时的高质量睡眠。
2. 饮食调整：摄入丰富的维生素和矿物质，如维生素K、C、E，铁质，和充足的水分。
3. 眼部护理：使用有修复效果的眼霜，避免眼部疲劳。
4. 冷敷：早晨起床后可以敷一下冷敷眼罩或冷毛巾，缓解眼部浮肿。
5. 使用遮瑕产品：适当使用遮瑕膏可以暂时遮盖黑眼圈。

需要注意的是，彻底消除黑眼圈并非一蹴而就，需要长期坚持和保养。如果黑眼圈问题持续不减，建议就医查明原因。