戴牙套是一种常规的牙齿矫正方法，对于改善牙齿排列、纠正牙齿拥挤、调整牙齿咬合等方面效果显著。它可以帮助解决各种牙齿问题，如地包天、错颌畸形、龅牙等，并且对颌面美观也有提升。

然而，戴牙套的效果不仅取决于矫正器本身，还与以下因素密切相关：

1. 患者的年龄：青少年时期是牙齿发育的黄金阶段，矫正效果往往会更好。
2. 矫正器的选择：不同的矫正器（比如传统的钢丝牙套、隐形牙套、陶瓷牙套等）效果不同，隐形牙套对于美观度要求高的人群可能更为合适。
3. 患者的配合：定期检查、按时更换牙套、保持口腔卫生等都对矫正效果有重要影响。如果不配合，可能会影响矫正进度。
4. 牙齿状况：对于已经定型的成年患者，可能需要更长时间的治疗或者无法达到理想的效果。

总的来说，戴牙套的效果是肯定的，但如果能够得到规范的治疗和适当的维护，效果会更好。具体情况应咨询牙科专业人士。