很抱歉听到你的困扰。关于你的问题，紧缩术60天同房很痛可能是由于多种原因引起的。首先，紧缩术是一种手术，可能需要一定的恢复期，包括性生活。在恢复期间，可能会出现一些不适感，包括同房时的疼痛。

以下是一些可能导致同房疼痛的原因：

1. 手术创伤：紧缩术是一种手术，可能会在阴道内部造成一些创伤。这些创伤可能会导致同房时的疼痛。

2. 术后感染：手术后，如果伤口没有完全愈合，可能会导致感染。感染可能会引起疼痛和不适感。

3. 术后疼痛管理：手术后，疼痛管理可能不够理想。这可能包括术后镇痛药物的使用不足，或者没有进行适当的疼痛管理。

4. 心理因素：手术后，心理因素也可能导致同房时的疼痛。这可能包括对手术的焦虑、对疼痛的过度关注，或者对性生活的焦虑。

如果你正在经历紧缩术60天后同房疼痛的问题，我建议你采取以下措施：

1. 与医生沟通：与手术医生或妇科医生沟通，向他们描述你的疼痛情况。他们可能会提供一些建议，如使用镇痛药物或进行其他治疗。

2. 术后护理：按照医生的建议进行术后护理，包括保持伤口清洁、避免剧烈运动、避免感染等。

3. 疼痛管理：如果医生没有提供具体的疼痛管理建议，你可以尝试一些方法来缓解疼痛，如使用温水袋、热敷、按摩等。

4. 心理支持：如果你觉得心理因素可能是导致疼痛的原因，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供一些技巧和建议，帮助你处理焦虑和恐惧。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。